Espasmo Digestomen https://espasmodigestomen.com Tue, 12 Aug 2025 12:37:50 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://espasmodigestomen.com/wp-content/uploads/2022/03/cropped-espasmo-favicon-32x32.png Espasmo Digestomen https://espasmodigestomen.com 32 32 La Magia Detrás de las Enzimas Digestivas, ¿Para Qué Sirven? https://espasmodigestomen.com/2025/01/07/la-magia-detras-de-las-enzimas-digestivas-para-que-sirven/ Tue, 07 Jan 2025 23:48:12 +0000 https://espasmodigestomen.com/?p=511

Contenido

¿Para Qué Sirven?

El papel de las enzimas digestivas es importante, nos permiten absorber los nutrientes de los alimentos o eliminar lo que no necesitamos en nuestro organismo. Su función específica es romper los alimentos que ingerimos y convertirlos en pequeñas partes para ser aprovechadas por nuestro cuerpo.

Las enzimas se clasifican en tres categorías:

Las proteasas o peptidasas: estas son encargadas de romper las proteínas y los convierte en aminoácidos.

Las amilasas o carbohidrasas: rompen los hidratos de carbono y los vuelve azúcares de fácil absorción. Por ejemplo, el almidón que se convierte en glucosa.

Las lipasas: se encargan de romper las grasas de cadena larga

¿Cómo conseguimos las enzimas digestivas?

Nuestro organismo produce todas las enzimas necesarias para metabolizar correctamente los alimentos. La mayoría de alimentos, tanto de origen vegetal como animal, contienen enzimas propias, pero los ácidos estomacales inactivan su actividad en su mayoría.

La falta de enzimas naturales dificulta la metabolización de ciertos nutrientes, lo que lleva a la aparición de síntomas de carácter digestivo, tales como: hinchazón o dolor abdominal, gases, diarrea o estreñimiento.

Si en caso hubiera un aumento de enzimas digestivas dentro de nuestro organismo podría referir una inflamación orgánica o lesión de tejidos, es por ello imprescindible la valoración de un médico.

Referencia

https://www.academianutricionydietetica.org/que-comer/enzimas-digestivas/

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Síntomas Provocados por los Gases https://espasmodigestomen.com/2024/10/08/sintomas-provocados-por-los-gases/ Tue, 08 Oct 2024 14:47:06 +0000 https://espasmodigestomen.com/?p=479

Los síntomas de los gases varían de persona en persona, los cuales pueden llegar a ser un problema si son frecuentes, molestos o afectan tu día a día.

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Síntomas:

Los síntomas de los gases más comunes son: eructos, hinchazón o distensión abdominal y expulsión de gases (flatulencias).

Estos generalmente se presentan después de ingerir alimentos. Hablemos un poco más de cada uno:

Eructos: es la liberación de gases del estómago por la boca, el promedio diario es de 30 veces. Cuando la cantidad excede este número puede ser a causa de tragar demasiado aire y este se libera antes de llegar al estómago.

Hinchazón o distensión abdominal: es la sensación de llenura o hinchazón en el abdomen o el vientre. Algunas personas también pueden sentir malestar o dolor abdominal.

Expulsión de gases (flatulencias): estudios científicos sugieren que en promedio, una persona puede expulsar gases de 8 a 14 veces al día, otras lo hacen con más frecuencia, por lo que lo normal es hasta 25 veces diarios.

Al exceso de gases en el tubo digestivo que causa la expulsión de gases se le llama flatulencia y los gases que se expulsan son los flatos.

¿Cuándo acudir al médico?

Si los síntomas que provocan los gases son molestos, si cambian repentinamente o si aparecen otros síntomas como: dolor abdominal, estreñimiento, diarrea, vómitos, pérdida del apetito o adelgazamiento.

Para reducir o prevenir el exceso de gases o los síntomas que provoca, el médico podría recomendar que el paciente trague menos aire, cambie su alimentación o dieta o tome medicamentos o suplementos.

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Video 4 https://espasmodigestomen.com/2023/08/31/video-4/ Thu, 31 Aug 2023 18:29:50 +0000 https://espasmodigestomen.com/?p=304
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Video 1 https://espasmodigestomen.com/2023/08/31/video-1/ Thu, 31 Aug 2023 18:13:03 +0000 https://espasmodigestomen.com/2023/08/31/video-1/
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Video 2 https://espasmodigestomen.com/2023/08/31/video-2/ Thu, 31 Aug 2023 18:13:03 +0000 https://espasmodigestomen.com/2023/08/31/video-2/
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Video 3 https://espasmodigestomen.com/2023/08/31/video-3/ Thu, 31 Aug 2023 18:13:02 +0000 https://espasmodigestomen.com/2023/08/31/video-3/
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