焦虑，是因为你觉得自己还能改变什么
焦虑的本质不是不确定性，而是「我觉得自己还能改变什么」。本文从经验出发，推导出一个焦虑公式，并给出缓解短期焦虑与追求长期进步可以兼得的实践路径。
听无人知晓 E45 孟岩对话李继刚：人何以自处 有感
听完《听无人知晓》E45 期播客的思考笔记，记录关于取景框、AI 时代读书、驱动 AI、心力与脑力等触动我的观点。
增强人与 Agent 交互体验的 Slash Command
分享三个提升 Agent 交互体验的自定义 Slash Command：任务完成通知、从对话中学习、需求对齐，从更高维度优化人机协作效率。
Agent 与提效本质之思考
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根据个人对多个Agent产品的使用体验，分析了Agent提效的核心思路，并且分享了一个基于OpenCode的写作提效流程。
我目前的Vibe Coding工作流（Via Phone）
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简单分享一下个人的基于移动设备的OpenCode Vibe Coding的工作流。
用朴素数学视角为人生“建模”——浅析人力资源的不可再生性与复利的运用
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试图用朴素的数学模型为人生“建模”。讨论了人力资源（时间+注意力）以及复利性的规律。
如何用手机指挥Claude Code干活
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利用claudecodeui + Cloudflare Tunnels 实现，可用Zero Trust增加安全性。
在本地调试Github Actions
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利用act和Docker，在本地实现Github Actions的运行
给命令行中的Android sdkmanager配置代理
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Chain Message：利用区块链打造一个的无法被篡改的留言页面
利用区块链打造一个的不可被篡改的留言页面
